La rubrique diététique. Journée mondiale sans régime : et si le vrai changement était ailleurs ?

Anne Manteau, diététicienne nutritionniste installée à Saumur et Avoine, nous prodigue chaque mercredi quelques conseils. Chaque année, la Journée mondiale sans régime invite à questionner notre rapport au poids, aux régimes amaigrissants et à la pression autour du corps.

À première vue, cette journée peut surprendre. Dans une société où les messages autour de la minceur sont omniprésents, parler de “sans régime” peut parfois être interprété comme un encouragement au laisser-aller. Pourtant, sur le terrain, la réalité est souvent bien différente. Dans mon cabinet de diététicienne, je reçois régulièrement des…