Météo du vendredi 18 mars. Lecture, sexe et méditation : les recettes des Français pour mieux dormir

En amont de la Journée du Sommeil, le 18 mars 2022, Wopilo, marque française de linge de lit et petite literie, a voulu tout savoir sur la relation des Français avec leur sommeil. Est-il perçu comme un problème ou un plaisir, comment le trouver, l’améliorer et en faire un allié du quotidien ? Quelles activités les Français sont-ils prêts à sacrifier en échange d’une bonne nuit de sommeil ?

Après avoir rencontré des difficultés en la matière durant les périodes de confinement, les Français vont mieux côté sommeil : 25 % dorment bien ou très bien, et pour 65 %, cela dépend des périodes. Seules 11% des personnes interrogées par Wopilo affirment dormir mal ou très mal. Autre signe de ce retour à une relation plus apaisée : 70 %…