Pratique : On passe à l’heure d’hiver ce week-end : une heure de sommeil en plus

Dans la nuit du samedi 24 au dimanche 25 octobre 2026, la France passera à l’heure d’hiver. Comme chaque année à cette période, il faudra reculer les montres d’une heure. À 3 heures du matin, il sera donc 2 heures. Une modification qui permettra de profiter d’une heure de sommeil supplémentaire, mais qui marquera aussi le retour de soirées plus rapidement plongées dans l’obscurité.

Le changement d’heure intervient traditionnellement le dernier dimanche d’octobre. Dans la nuit de samedi à dimanche, nous devrons donc régler nos montres et leurs horloges en reculant d’une heure. À 3 heures du matin, il sera donc 2 heures. Si les smartphones, ordinateurs et autres appareils connectés effectuent généralement cette opération…