19 juin à Rou-Marson : 5ème édition du trail des fouées

Plusieurs ravitaillements seront présents lors des parcours (1 ravitaillement pour le 9km, 2 ravitaillements pour le 18km) et à l’arrivée pour l’ensemble des courses. Le trail (18km) est couru en semi-autosuffisance, il est conseillé d’avoir une réserve d’eau (porte-bidon, camelbak).

Programme des courses (http://ascverrieroumarson.free.fr/index.php/reglement) :

Courses adultes (Départ, rue Henri Fricotelle, arrivée dans la Montée du château) :

• Course n°1 (trail) : 9h – 18 km – juniors (U20) à masters – nés en 2004 et avant
• Course n°2 (course nature) : 9h15 – 9km – cadets (U18) à masters – nés en 2006 et avant

Courses enfants (Départ et arrivée dans le parc du château) :

• Course n°3: 10h – 1.500 km – minimes (U16) – nés de 2007 à 2008
• Course n°4: 10h20 – 1.500 km – benjamins (U14) – nés de 2009 à 2010
• Course n°5: 10h40 – 0.500 km – poussins (U12) – nés de 2011 à 2012
• Course n°6: 10h50 – 0.500 km – super-poussins (EA) – nés de 2013 à 2014
• Course n°7: 11h – 0.250 km – babars garçons (EA) – nés de 2015 à 2020
• Course n°8: 11h10 – 0.250 km – babars filles (EA) – nées de 2015 à 2020

Les épreuves sont ouvertes aux coureurs licenciés et non licenciés. Les licenciés F.F.A.(Athlé Compétition, Athlé Entreprise, Athlé Running et Pass’Running «J’aime courir»), devront apporter (ou joindre à leur inscription) une photocopie de leur licence. Les licenciés autres que FFA et non licenciés, devront joindre un certificat médical de non contre-indication à la pratique du sport en compétition, de l’athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition datant de moins d’un an au jour de l’épreuve.

Infos pratiques : Dimanche 19 juin à Rou-Marson (place de la cave communale, près du château). Dossards à retirer à partir de 7h, le jour de l’épreuve et jusqu’à 30mn avant le début de la course – Inscriptions et tarifs, sur le site internet : http://ascverrieroumarson.free.fr
Vous pouvez également rejoindre l’équipe de bénévoles en remplissant le formulaire de contact, disponible sur le même site.