Nos conseils en matière de réflexologie du lundi #3 : Les bienfaits de l’eau chaude.

Selon la MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise), il ne faut pas changer la température de son corps. Boire de l’eau fraîche baisse notre température corporelle et ralentit donc notre métabolisme. Le corps digère mal l’eau froide car il doit augmenter la température de l’eau pour l’absorber, ce qui lui demande de l’énergie. Les aliments ou boissons froides peuvent également « agresser » notre estomac. L’eau chaude permet d’éliminer les toxines de l’estomac, ce qui facilite la digestion. Elle aiderait à l’équilibre des énergies dans notre corps, et contribuerait donc à nous garder en bonne santé. Ainsi donc l’eau chaude permet :
• Une meilleure digestion en éliminant les toxines
• Active la circulation du corps
• Stimule notre système immunitaire
• Facilite l’activité cérébrale
• Apaise le système nerveux
• Tonifie les muscles

A propos de Caroline Delavault
Aide-soignante de formation passionnée par la réflexologie, je décide de me former et j’ai eu un véritable coup de coeur pour cette thérapie du corps et de l’esprit qui me permet de vous accompagner dans votre recherche du mieux être. La réflexologie issue de la tradition chinoise est une thérapie manuelle efficace qui permet d’être à l’écoute de soi et de son corps. Le but étant d’apporter du bien-être de la détente et d’ainsi pouvoir soulager les tensions du quotidien. La réflexologie plantaire s’adapte à tout la famille du nourrisson à la personne âgée. Son cabinet se situe au 11 rue des brigauderies 49160 Longué jumelles – Tél 06 29 93 06 47 – Site de réservation : https://calendly.com/caroline-reflexologie49 – Site internet : https://carolinereflexologie.wixsite.com/my-site